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德福心理温馨提示:内向请先自我调适,如若不行请与心理医生联系:010-65267982
  首先,不要过多思考,无论大事小事,过多的思考容易苦恼、伤心。

第二,相信大家的注意内容与自己不同,不要怕说错话,以冷静的态度战胜他人对自己的“嘲笑”。

第三,锻炼自己积极的意志,形成旺盛的进取精神。

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